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痛经
痛经宜吃饮食必看痛经忌吃饮食必看
1、宜吃营养丰富的食物。 2、可以吃些具有活血作用的食物。 3、宜吃温性食物。
宜吃理由

含有丰富的蛋白质和矿物质,营养丰富。

食用建议

做汤或清蒸食用。

1、忌食寒凉食物。 2、忌食不宜消化食物。
忌吃理由

寒凉食品容易导致胃寒,导致气血凝滞。

其他建议

常温水果可以吃。

痛经相关问答

  • 病情分析:不用,痛经是子宫内膜异位症来的,子宫发育不良引起的经血不能顺利排出去引起腹痛,指导意见:可以用热水袋热敷腹部止痛,也可以喝点红糖姜汤止痛,做盆腔脉冲治疗,注意身体防寒保暖!
  • 你好,如果痛经的话,在月经期间可以洗头洗澡,但是尽量避免受凉。受凉之后痛经有可能会加重,来月经期间建议尽量多喝些益母草和新生化颗粒,可以做做小腹部的烤电和热敷,如果疼的厉害,可以吃点儿布洛芬。
  • 病情分析:您好,根据你描述的情况看,这个可能是气滞血瘀引起的月经不调,伴有手脚冰凉,属于宫寒的范畴,指导意见:建议你使用温经散寒的中成药进行治疗,比如使用艾附暖宫丸进行治疗,或者使用鹿胎膏治疗,使用之后观察下月经恢复的情...