健康咨询描述：膝盖疼半月板损伤怎样锻炼好
膝盖半月板损伤，建议患者平时不要爬山，不要爬楼梯，不要跳高，不要跳远，避免深蹲，避免一些剧烈旋转膝关节的运动。适宜做的运动，可以进行游泳、散步或者是慢跑，主要的原则是进行一些舒缓的锻炼。
温馨提示：软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。... 更多>>
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本品适用于下述疾病及症状的镇痛、消炎：骨性关节炎...[说明书]
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