健康咨询描述: 我表叔最近一段时间身体有点不适,头很晕,食欲不振,四肢乏力,嘴巴也有点苦,舌头也有点红,到医院检查医生说是肝火眩晕。
想得到怎样的帮助:肝火眩晕的饮食保健?
你好,夏枯草6~100克,瘦猪肉30~60克。加水适量,煮至肉熟即可。喝汤吃肉,每日2次。川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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