健康咨询描述:网瘾的危害及如何克服
青少年网瘾的危害是比较大的,主要是影响青少年的心理健康,不利于青少年心理成长。如果长时间的沉浸于网络之中,孩子的心理会变得非常脆弱,会难以与周围的人相处,会出现(比如抑郁症)等,各种精神心理疾病。
温馨提示:保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
网瘾(即网络成瘾),又称网络过度使用症,主要是指长时间沉迷于网络,对之外的事情都没有过多的兴趣,从而影响身心健康的一种病症。网瘾的高发人群多为 12-18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1,而这... 更多>>
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