健康咨询描述：最近头晕的很，里面嗡嗡的响，晚上睡不着觉，翻来覆去的，有时候好不容易睡着了，一有声响就又醒了，经常做梦，早上起来精神很差，不能集中注意力，医生说我是严重失眠，要注意调节。
想得到怎样的帮助：怎样治疗失眠呢？
明确病因是治疗失眠的关键。所以首先要到医院做一个全面的检查，明确病因，然后对症治疗，主要通过睡眠卫生教育和心理治疗以及药物治疗，中医治疗综合性的治疗是可以治愈的。平时要养成定时睡眠的良好习惯。
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>
清脑复神液
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]
柏子养心丸
补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...[说明书]
看病男科妇科癫痫性病养生新闻白癫风牛皮癣
就医 疾病信息健康经验症状信息手术项目检查项目健康百科求医问药
用药 药品库疾病用药药品心得用药安全药品资讯用药方案品牌药企明星药品
有问必答 内科外科儿科药品遗传美容检查减肥中医科五官科传染科体检科妇产科肿瘤科康复科子女教育心理健康整形美容家居环境皮肤性病营养保健其他科室保健养生医院在线
下载APP，免费快速问医生
在线医生，为您远程预诊指导用药
在线医生，为您远程预诊指导用药
下载APP，免费快速问医生
下载APP，免费快速问医生