体质非常容易上火，上火就容易头痛

       你的情况属于肝火旺的表现！建议你吃点中成药龙胆泻肝丸调理一下，可以清泻肝火！同时可以喝点枸杞菊花茶，或者是蒲公英茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！
      

       病情分析：
      你好，你这种情况考虑是否缺少微量元素等引起的症状，也与不良饮食，生活习惯等有关。
      指导意见：
      保持愉快的心情，平时多吃富含维生素多的食物，如果不缓解，找中医调理一下，养成良好的生活习惯和作息规律。
      

       病情分析：
      您好，您的情况，就是个人体质因素导致的，中医来说，就是血热，阴虚火旺。
      指导意见：
      加强锻炼身体，劳逸结合，合理膳食。药物就不要吃了，可以用点，枸杞，莲子，泡水喝。平时多喝白开水。
      
      以上是对“体质非常容易上火，上火就容易头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

       指导意见：
      容易上火这种症状日常调理建议饮食平时可以多喝些红小豆薏米粥，不要吃辛辣的食物，可以多喝点菊花茶或是决明子茶，药物方面可以服用牛黄上清丸来治疗即可。