健康咨询描述:吃什么补维生素D缺维生素d
你好,鱼肝油是可以补充维生素D的,也可以到药店购买维生素D药品或者冲剂之类的药物,注意平时多晒太阳,注意多运动,平时注意合理膳食营养
病情分析: 这情况也可能属于维生素缺乏刺激导致不适的情况,注意休息 指导意见: 建议应该避免劳累的,注意少食生冷刺激性食物,建议也可以选择配合口服一下维生素调理看看的
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病情分析: 你好,根据你描述的情况,可以吃鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品等含维生素D比较高的食物。 指导意见: 另外建议你一定注意多晒太阳,可以体内转化维生素D,一定注意营养均衡,有助于生长发育。 以上是对“吃什么补维生素D缺维生素d”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 缺乏维生素D主要多晒太阳,可以适当增加动物肝脏,蛋黄等。 指导意见: 建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当多吃猪肝、奶油,干香菇等,可以口服鱼肝油,多晒太阳。
病情分析: 你好,如果有维生素D缺乏。建议是可以吃专门的维生素D钙片。或者直接- 指导意见: -通过鱼肝油可以补充维生素D以及维生素A的。或者平时适当晒晒太阳,也是有利补充维生素D的。注意休息。
鱼肝油
1. 治疗佝偻病和夜盲症。2. 治疗小儿手足抽搐...[说明书]
九维片
用于防治维生素缺乏所致的各种疾病。...[说明书]
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