健康咨询描述:中老年人失眠的分类都有哪些?中老年人失眠的分类都有哪些
中年人失眠通常都是精神压力大或者是睡觉过晚导致的,所以平时要放松心情,不要上床过晚,建议10点之前上床,并且睡前可以吃点早日安神颗粒,然后热水泡泡脚效果会好一些。
描述一般的中老年人失眠,主要是由于一些焦虑或者抑郁等原因引起的一些内分泌紊乱,植物神经功能紊乱造成的,这种情况需要在医生的指导下进行一个稳定心态药物的应用。
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这种情况考虑这个如果是失眠的症状,这个你可以用点安神补脑液进行治疗。这个症状应该就能慢慢恢复,这个不用担心。这个也可以喝中药改善。 以上是对“中老年人失眠的分类都有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见: 您好,根据你提出的问题,做出如下回答:失眠分为心理因素和身体因素的,有可能是心理压力大,心情不好引起的失眠,就需要调节好心态。如果是身体健康因素,就可能是药物的副作用,也可能是颈椎疾病,或者是头部疾病,也可能是心理疾病。应该标本兼治。
失眠分为短期性失眠和长期性失眠,如果是短期的话压力不是很大,但是如果时间长的话对于身体都会造成不小的影响,以上就是我们给大家讲解的中老年人失眠的分类,大家应该也比较了解了,最后希望大家都能够早日告别失眠。
你好!根据你说的情况,失眠时间少于一周是偶发性失眠,大于一周小于一个月是短期失眠,大于一个月是长期失眠,需要尽快就诊当地正规医院神经内科,服用药物治疗,同时注意调整,祝健康顺利。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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