健康咨询描述:失眠对孩子有哪些危害?失眠对孩子有哪些危害
失眠的危害很大,对发育期孩子来说,长时期的睡眠不好,可导致孩子没有精神。注意力不集中,免疫功能下降。器官发育迟缓等一系列的植物神经功能紊乱症状。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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