我想咨询下心理医生问题

       如果是因为一些不愉快的事情而导致情绪方面的问题，持续的时间也不长这个没有关系，可以出去走一走，跟其他人聊一聊，让自己的情绪发泄出去。如果持续的时间比较长了，自己没有办法调整，还是可以考虑使用一些药物来帮助改善情绪就比如说解郁安神颗粒。
      

       如果是因为在结婚的过程当中发生一些不愉快的事情，而出现的这些情绪方面的问题，这个其实问题不大，最主要的就是双方之间还是需要好好的沟通交流一下。双方达成一个共识或者是获得对方的道歉或者是原谅，这样的情况是能够改善的。