脚趾头被砸紫了怎么办

      您这种情况发个照片看看比较好，如果局部疼痛明显需要拍片检查看看有没有骨折。如果只是软组织损伤，通常注意休息慢慢恢复比较好。建议避免长时间站立活动，禁忌辛辣刺激比较好。