健康咨询描述:青少年失眠是什么原因
如果青少年出现失眠这种情况,考虑跟平时日常生活中睡眠不足、精神紧张、压力过大有一定关系,日常生活中可以通过口服安神补脑液、复方枣仁胶囊调理一下,同时还要保证足够的睡眠时间,避免过度劳累。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]
复方枣仁胶囊
养心安神。本品用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。...[说明书]
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