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青少年焦虑失眠怎么治

保密 | 0个月2021-06-15 14:17:451人回复来自未知

健康咨询描述：青少年焦虑失眠怎么治

医生回复区

王珂
王珂菏泽怡宁精神病医院   主治医师
擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫帮助网友：34926
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2021-06-16 21:56:38 我要投诉

      青少年出现焦虑情绪是比较普遍的，焦虑情绪也容易引起失眠的情况，如果这种情况不是特别严重，建议首选心理治疗，或者是调整作息的方法，比较严重的话建议可以选用非苯二氮卓类，抗焦虑药对症治疗

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因 治疗 预防 食疗 好发人群：中青年女性多发常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细]是否医保：--治疗方法：药物治疗、心理治疗

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