健康咨询描述:如何调理卵巢早衰
在日常生活中,要改善生活方式,调节自己的情绪,改善躯体和精神面貌,提升生活质量,饮食方面要要注意推荐富含钙,低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益,应尽量吃新鲜的水果蔬菜,肉类蛋类,奶制品等。
温馨提示:坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。... 更多>>
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