健康咨询描述: 日常护肝,swisse护肝片,如何吃? 1.一天几粒,早中晚餐?饭前饭后还是随饭吃? 2.如果是随饭吃的话,可以就着汤吃吗? 3.平时容易腹胀,尤其到了晚上容易放屁
病情分析:
我去查了一下您说的这种产品,这应该是一种保健品而非药品,医生们都是使用药物给患者治病的,对于市场上琳琅满目的保健品是没有什么了解的。但是可以告诉您的是,这类保健品往往是过度夸大其产品功效,以达到吸引消费者购买来坑钱的目的,具体有多少效果是不确定的,甚至还能用出不少副作用来,所以是不建议您购买和使用的。
指导意见:
腹胀大多是由于消化不良引起的,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况。这个情况是非常常见的,往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯,应该不要熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟喝酒,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,少吃辛辣刺激和难以消化的食物,同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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