小孩吃什么可以长高个子？

      小孩子吃什么食物长得高对身体有好处，有以下几种，牛奶可以促进骨骼的发育。肉，蛋，海鲜，鱼含有铁锌蛋白质比较高，也可以促进宝宝的生长。还可以通过体育运动，打篮球，乒乓球，羽毛球，拉伸运动都可以有助于个子长高。