健康咨询描述:问一下社恐自卑如何治疗痊愈,因为身高原因一直特别自卑,社恐严重,每次和别人说话心里都会想,自己的声音语气会不会不好听,会不会很尴尬,说话会有口吃,也是心理原因,生活中也开心不起来,所以人际关系也不好,总之活着总有一种难受折磨的心态,非常难受,我也不想这样也知道是不对的,但就是没办法改变,这种情况该怎么治疗,吃药有用吗
对于社交恐惧的治疗,首先可以去专业的精神卫生中心就医,可以通过心理治疗药物治疗是可以改善的,其次自己一定要学会调整,多培养些兴趣,爱好接纳自己。并且综合的提升自己个子高矮不是主要的问题,最关键是你个人心理问题,如果对你接纳个子矮一样可以做出成就的。
病情分析: 你好,请问您的自卑是仅仅因为身高的原因造成的吗?这些原因都是你太在乎自己了,觉得所有人都在意你,都会关注你,其实不然转移注意力,从内在去提升自己,就不会有这么明显的感觉了 指导意见: 如果您说的自卑,仅仅是由于身高原因造成的,那就可以用内在的修养学识,自身的魄力去弥补,因为身高是先天性的,而这些让你产生自卑的原因是因为太关注自己了,建议转移注意力,给自己定了一个目标,定一个计划去时实际执行
查看更多关于 咨询一下心理医生心理问题...的医生回答>>
病情分析: 你有比较严重的社交恐惧,主要是对于自己的形象不太满意,担心别人对你有看法,每天感觉很痛苦。 指导意见: 这种社交恐惧和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。严重缺乏安全感,信心不足。这种情况只靠吃药治疗是不够的,需要看心理医生,接受系统的心理咨询。发现内在力量,获得安全感,建立自信。 以上是对“咨询一下心理医生心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
参芪降糖颗粒
益气养阴,滋脾补肾。本品主治消渴症,用于II型糖...[说明书]
消渴灵片
滋补肾阴,生津止渴,益气降糖。本品用于成年非胰岛...[说明书]
看病男科妇科癫痫性病养生新闻白癫风牛皮癣
就医 疾病信息健康经验症状信息手术项目检查项目健康百科求医问药
用药 药品库疾病用药药品心得用药安全药品资讯用药方案品牌药企明星药品
有问必答 内科外科儿科药品遗传美容检查减肥中医科五官科传染科体检科妇产科肿瘤科康复科子女教育心理健康整形美容家居环境皮肤性病营养保健其他科室保健养生医院在线