地磁是地球自身产生的磁场，主要由地球核外液态铁合金的运动产生。对人体的好处有改善微循环、维持血压稳定、辅助消炎、促进内分泌、调节生理机能，坏处有神经系统干扰、心血管系统影响、免疫系统影响、睡眠质量下降、生物化学反应等。若身体出现不适需及时就医。
一、好处
1、改善微循环：地磁场可以促进细胞代谢，有助于改善人体的微循环状态。
2、维持血压稳定：地磁场能够作用于人体，有助于解除细小动脉的痉挛，降低血液粘稠度，从而辅助维持血压的稳定。
3、辅助消炎：地磁场升高可以改善病灶局部血液循环，促进炎性物质的吸收与消散。
4、促进内分泌：地磁场有助于平衡人体的内分泌系统，对身体健康有积极影响。
5、调节生理机能：地磁作为地球的自然现象，为人类提供了一个天然的磁场环境，这对人体的生理机能有一定的调节作用。
二、坏处
1、神经系统干扰：地磁场的剧烈变化可能干扰人体神经系统的正常功能，导致头痛、失眠、焦虑、烦躁不安等症状。
2、心血管系统影响：地磁场的变化可能对心脏的电活动产生影响，对心脏病患者而言，可能增加心律失常、心悸等心血管疾病的风险。
3、免疫系统影响：地磁场的波动可能会影响人体免疫系统的功能，降低人体对疾病的抵抗力。
4、睡眠质量下降：地磁场的不稳定可能干扰人体的生物钟，导致睡眠质量下降，长期如此可能会影响人的健康状态。
5、生物化学反应：地磁场的变化可能影响人体内的生物化学反应，如酶的活性、激素的分泌等，从而对人体健康产生间接影响。
总的来说，在地磁场发生剧烈变化或异常时，才会出现这些影响，而地球磁场本身是相对稳定的，因此，在正常情况下，地磁场对人体的影响是微乎其微的。