黑白颠倒玩游戏并不一定意味着抑郁。首先，我们需要了解什么是抑郁症。抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的低落情绪、兴趣丧失、精力减退等症状。而黑白颠倒玩游戏可能只是个人的生活习惯或者兴趣爱好，与抑郁症并无直接关联。
然而，长时间黑白颠倒玩游戏可能会对身体健康产生一定的影响。例如，长期熬夜可能导致生物钟紊乱，影响睡眠质量，进而引发一系列生理和心理问题。此外，过度沉迷游戏可能会导致社交障碍、学习或工作效率下降等问题。这些因素可能会间接增加患抑郁症的风险。
因此，我们不能简单地将黑白颠倒玩游戏与抑郁症划等号。但是，保持良好的作息习惯、合理安排游戏时间、保持与他人的社交互动等措施对于预防抑郁症和其他心理健康问题是非常有益的。如果你发现自己长时间黑白颠倒玩游戏，并且出现了持续的情绪低落、兴趣丧失等症状，建议及时寻求专业的心理帮助，以便得到正确的诊断和治疗。