- 亚健康
1.饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体功能失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。2.休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成...[详情]
1.记忆力下降，注意力不集中是否在日常生活、工作中，老是忘记很多事情，在进行学习工作时，容易走神，无法集中自己的精力，其实这些都是心理亚健康的一种表现。2.思维缓慢、反应迟钝如果发现自己想问题时有些困难，与人交流时，脑海中偶...[详情]
⑴“将军肚”早现。25～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。⑵脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。⑶频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄...[详情]
根据调查发现，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁间，其中城市白领。亚健康和这些疾病有关系尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动，长期处于紧张的环境压力中，如果不能科学...[详情]
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力 的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍...[详情]
物理疗法物理疗法是指用光、热、电、磁、声、气体、水等因子作用于机体，进行保健和疾病治疗，就是物理因子治疗，简称理疗。首先，各种物理因子直接作用于身体各部位，改善局部的适感及症状，如颈、肩、腰、腿痛，浑身无力、肥胖、便秘等， 并有...[详情]
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Q:亚健康是什么原因跟体质有关系吗
“现在一些不良症状和反应式的建议，及时根据目前实际情况通过药物的方式来进行的恢复和治疗了，但身体上产生月经不合变化，如果得不到很好的缓解和改善的话，也会导致出现症状加重对身体表示难受的生活造成的，如果不能够及时调整的话，我”[详细内容]
黄召谊
- Q:形成亚健康的主要原因
- Q:造成亚健康的原因是什么
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Q:女人亚健康是什么症状，怎么治疗
“女性存在有亚健康的这种表现时，可能会出现有乏力以及失眠健忘等一些并不算严重的症状表现，而这种情况可能是由于身体的不良情况表现或者是由于内分泌失衡的情况，需要到线下医院来进行进一步就诊，明确当前的具体情况，平时要保持好良好”[详细内容]
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Q:身体亚健康的表现？是什么
张前进
“首先从你所描述的这种情况来看的话，身体的亚健康其实就是出现身体的内分泌系统失调，免疫力下降所引起的情况比较多，建议可以使用一段时间的药物调整治疗，比如说可以使用人参归脾丸或者是使用逍遥丸，或者是使用胸腺肽肠溶片来调整。需”[详细内容]
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Q:亚健康会有哪些症状
王嫘
“亚健康个体的表现错综复杂，但总体上主要是躯体心理，人际交往等方面的出现异常常见症状，有疲乏无力，精神不振，焦虑烦躁，睡眠不佳，还有孤独感等等。在疾病上面会表现出来，各种的不舒服，但是去医院检查又检查哪里出了问题，所以亚健”[详细内容]
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Q:最近不知道怎么，一直在亚健康状
刘恒新
“出现这种情况的话，你所说的这些问题症状都是出现免疫力降低的情况造成的，建议可以通过药物的方式进行治疗，一般可以选择一段时间的增强抵抗力的药物，比如说胸腺肽肠溶片来调理，看一下具体有没有出现其他的一些不良反应症状，需要加强”[详细内容]
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Q:今天体检，亚健康检查
宋建强
“你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，消化功能不好，牙齿牙周状况较差，建议你可以去医院口腔科及消化科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。”[详细内容]
- Q:不知道怎么变胖了，是不是亚健康
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Q:慢性疲劳综合症与亚健康的区别
庞再林
“慢性疲劳综合征与亚健康的区别都是不一样的，亚健康主要就是属于一种身体健康，但是饮食不当不规律等等的原因所引起的，需要通过饮食方面身体体质多锻炼身体来进行改善，慢性疲劳症主要就是总是觉得很疲劳，没有力气，没有精神也有可能因”[详细内容]
- Q:不知道怎么变胖了，是不是亚健康
- Q:我最近熬夜了，身体有点亚健康，
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Q:亚健康的危害是什么
王维峰
“你好，一个人如果长期处于亚健康的状态，他会情绪低落，整天闷闷不乐，没有精神，无精打采。假如长期这样的话，可能会丧失工作的能力，还会感到孤独，空虚，冷淡，跟无助的这种状态。长期是这种状态很可能会发展成为抑郁症。”[详细内容]
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Q:什么是亚健康？亚健康对身体危害
韩建兰
“您好，亚健康即指非病非健康状态，指身体无器质性病变，但是有一些功能不好的状态”。你说的明明睡了很长时间，还是很困，那可能是睡眠不深。留意一下，近期是不是工作生活压力太大了呢？建议你晚上睡觉前可以练习用深呼吸的方式缓解压力”[详细内容]
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Q:亚健康对性生活有没有影响那？请
娄永亮
“病情分析：其实圆满和谐的性生活是有助于亚健康，性生活的频率要根据夫妻双方来决定，目前还没有硬性规定说性生活频率的标准。主要看夫妻双方性生活之后没有腰腿酸软，乏力，头晕等症状为标准指导意见：亚健康-性生活也是一种治疗手段，”[详细内容]
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Q:白领的亚健康怎么调理
“对于白领的亚健康来说，首先要从饮食上入手，饮食要均衡，要荤素搭配且多样化，不要因为饮食不良出现气血亏虚的情况，同时还要保持情绪稳定，心情舒畅，如果工作压力大时，可以吃一些维生素c平衡，心理压力，同时也可以吃一些含钙高的食”[详细内容]
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Q:请问一下亚健康需要怎么调理
姜洋
“出现亚健康的话，其实就是出现身体有这种明显的一些不良反应症状所产生影响，建议可以通过药物的方式进行相对应的治疗，防止出现疼痛，刺痛，或者是出现有这种头晕等一些不良反应，可以使用中药调理，比如说安神补脑液就是比较好的。”[详细内容]
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Q:严重亚健康怎么调理
陶亮
“身体亚健康现代人常见的一个问题，人们的生活压力大，平时缺乏锻炼等因素导致的，亚健康调理主要以下几个方面进行，养成良好的生活和饮食习惯。中医艾灸，拔罐，针灸的方法来调整阴阳，必要时可在专业中医师指导服用中药来调理。”[详细内容]
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Q:摆脱亚健康的方法
张修红
“对于长期亚健康状态的人群，最好通过健康的生活方式，对亚健康状态调整，同时要注意饮食，睡眠和体育锻炼的调理，在日常饮食上一定要注意营养的均衡，多吃些蛋白质以及蔬菜水果，保持营养的均衡提高人体的免疫力，同时还要保持愉快的心情”[详细内容]
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Q:气血不足，亚健康怎么办？
李爱国
“身体出现气血不足亚健康的临床表现情况，应该是营养不良，气血吸收障碍，免疫技能第1项导致的身体出现气血不足的身体损伤状态反应表现，首先通过健脾消食助消化和均衡营养，补充增强身体体质代谢指标的方法进行治疗，改善身体体质和气血”[详细内容]
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Q:气血不足亚健康怎么办
“气血不足造成的，这种亚健康的话，建议可以使用阿胶补血口服液，或者是使用补锌补铁口服液来进行治疗，防止出现更加严重的一些情况，另外要注意加强蛋白质营养吸收，补充要补充维生素b和维生素e观察身体情况还有没有产生其他影响。”[详细内容]
- Q:亚健康的食疗方法有哪些呢？
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Q:亚健康的人吃什么药？应该注意什
曹军
“您好，一般来说没有什么特殊的药可以吃。主要还是从生活和饮食上进行调理。日常生活中，首先保持一个良好的心态和心情，尽量避免疲劳熬夜。尽量避免烟酒过度。另外就是适当的加强身体锻炼，增强体质。培养良好的兴趣爱好，保持心情舒畅。”[详细内容]
- Q:女性亚健康吃什么？
