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投篮关于右手肘部总是外翻的问题

笑尽往事
精选回答

右手肘部外翻的原因有几种:

1、投篮姿势不正确

解决办法:可以无球的时候,在右手上放上一块砖头学习投篮动作中的托举动作;

2、手臂力量不行

解决办法:着重练习手臂力量,如俯卧撑、臂力器等等;

3、习惯不自然

解决办法:这个需要慢慢改正,在你投篮的瞬间,慢慢做动作,迅速渐进。

谢谢你光临我的梦2024-07-02 16:31:37

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    3、真正的直觉是来自你对不同事物的明察秋毫。
    4、直觉告诉我一定要中奖,果然不出所料。
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