痴缠旧梦

2021-12-29 16:30:18

小学一、二年级体测项目有身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。小学三、四年级体测项目比一、二年级体测项目多了1分钟仰卧起坐。小学五、六年级体测项目比三、四年级多了50米×8往返跑。
身高体重：测量身高、体重可以判断人的生长发育和体型。
肺活量：指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，它是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。
50米跑：是一个能体现快速跑能力和反应能力的体育项目。
坐位体前屈：它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
1分钟跳绳：目的在于训练下肢耐力和协调性。
1分钟仰卧起坐：用于测量腹部肌肉的力量，及一个人的体力、耐力。
50米×8往返跑：是有效反映学生灵敏及耐力素质发展水平的常用指标。

爱问教育

2021-12-29 16:30:18