爱问教育

电脑版
提示:原网页已由神马搜索转码, 内容由edu.iask.sina.com.cn提供.
当前位置: 首页教育知识百科

早上不吃早餐可不可以啊

人间至味是清欢
精选回答

依个人情况而定,但是不吃早餐对身体有害。

不吃早餐的危害:

1、不吃早餐精力不集中,情绪低落。经过一晚上的消化,体内血糖指数较低,这时如果不吃早餐补充能量,使以葡萄糖为能源的脑细胞活力不足,人就会出现疲倦,精神难以集中和记忆力下降的症状,反应迟钝。

2、不吃早餐容易衰老。不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质,时间长了会导致皮肤干燥,起皱和贫血。早餐提供的能量和营养在全天的能量摄取中占有重要的地位,不吃早餐或者早餐质量不好是全天营养摄入不足的主要原因之一。

3、吃早餐容易引发肠炎。不吃早餐,午餐必然会因为饥饿而大量进食,消化系统负担过重,而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律,容易患肠胃疾病。

4、不吃早餐罹患心血管疾病的机会加大。因为经过一夜的空腹,人体血液中的血小板黏度增加,血液粘稠度增高,血流缓慢,明显增加了中风和心脏病的风险。

5、不吃早餐容易发胖。

极目楚天2024-07-02 12:52:50

相关推荐

  • 清泉漂荷
    1、稀饭的主要成分是水,米的含量其实很小,而水在体内是不用消化,直接被吸收的,所以越吃越饿;2、被消化完后,胃就排空,由于吃稀饭开始占用了胃的空间,这样一对比,饥饿感就更明显了,所以越来越饿;3、心理作用也会产...
  • 黎明
    原单正品是指,由于低成本劳动力等因素,国外品牌会把原料、配件、版型等拿到生产国来制作,然后再拿回销售,考虑到原料制成成品过程中各方面的损耗,提供原料时会多给3%,即"计划报废物资",以防万一,厂家在完成订单后,...
  • 发奋图强
    1、手机贴膜及屏幕表面不清洁:手机贴膜质量不过关以及屏幕表面的污渍带有电离子,会导致手机在非人为操作时出现自动跳跃闪屏现象。此外还能造成屏幕的触摸不灵敏。2、软件冲突:现在随着智能手机的普及,各类眼花缭乱的应用...
  • 一向在路上
    成语:心烦意乱。释义:心情烦躁;思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。出处:《楚辞卜居》:屈原既放三年;不得复见;竭智尽忠;蔽鄣于谗;心烦虑乱;不知所从。例句:这件事弄得他心烦意乱,坐立不安。近义词:心乱如麻、心猿意马、...
  • 一直在路上
    善良的阿桃因为违反大太太禁令参加了小姐和姑爷的婚礼,回来的时候被大太太堵在了家门口,被打了一顿还不算,让大太太亲手用斧头砸断了脚踝以示教训,阿桃就瘸了。小娘惹是由郭靖宇任总导演,谢敏洋、黄光荣担任特邀导演,洪荣...

精选推荐更多>

  • 高山与森林
    王羲之是琅琊临沂(今山东省临沂市)人,字逸少。东晋大臣、书法家,丹阳尹王旷的儿子,太尉郗鉴的女婿,有“书圣”之称。
    凭借门荫入仕,历任秘书郎、江州刺史、会稽太守,累迁右军将军,人称“王右军”。永和九年(353年),组织兰亭雅集。撰写的《兰亭序》,成为“天下第一行书”。永和十一年(355年),称病弃官,迁居于绍兴金庭。升平五年(361年)去世,安葬于瀑布山。
    善于书法,兼善隶、草、楷、行各体,精研体势,心摹手追,广采众长,备精诸体,冶于一炉,摆脱汉魏笔风,自成一家,影响深远。风格平和自然,笔势委婉含蓄,遒美健秀。在书法史上,与钟繇并称“钟王”,与其子王献之合称“二王”。李志敏评价:“王羲之的书法既表现以老庄哲学为基础的简淡玄远,又表现以儒家的中庸之道为基础的冲和。”
  • 面子自己争
    冬至的诗句:
    1、平生少年时,嬉游爱冬至。——郑胤骥《送长蘅偕计北上二首》
    2、浊酒醒来闻吉语,晴过冬至兆丰穰。——仇远《重阳见菊占冬晴上熟》
    3、闻过岘首已冬至,想到匡庐将岁除。——陆游《庚申十二月二十一日西和州健步持子布书报已取安康襄阳路将至九江矣悲喜交怀作长句二首其二》
    4、去年冬至投僧寺,今岁阳生宿店家。——刘克庄《湖南江西道中十首》
    5、冬至之日无酒钱,醒笑先生高阁眠。——沈周《至日闲居自述(成化甲辰)》
    6、艳质无由见,寒衾不可亲。——白居易《冬至夜怀湘灵》
    7、小臣曾读三王纪,冬至由来始祭天。——边贡《迎銮曲·郊祀元君百礼先》
    8、春来冰未泮,冬至雪初晴。——杨凝《雪晴》
    冬至的名言:
    1、人间没有永恒的夜晚,世界没有永恒的冬天。——艾青语录
    2、冬天已经到来,春天还会远吗?——英国雪莱《西风颂》
    3、冬日可爱,夏日可畏。——《左传》
  • 我的字典里没有不可能
    排比句的好处:使用排比句可以增强语句的气势,使文章朗朗上口,有音律美且用排比来说理,可以收到条理分明的效果。用排比来抒情,可以使文章的节奏和谐,显得感情洋溢、气势更为强烈。用排比句来叙事,能使文章层次清楚、描写细腻。
    作用:使用排比句来写人,可以将人物刻画得立体,写景时可将景物描写得细致入微,有形象生动之效,恰当地运用排比才能表达强烈奔放的感情,周密地说明复杂的事理。
    排比句是把三个或以上意义相关或相近、结构相同或相似、语气相同的词组或句子并排在一起组成的句子,有时候两个句子或以上的并列句子也可以称为排比句。
  • 学习雷锋好榜样
    “一狼仍从”的“从”的意思是跟从。
    该句出自清代蒲松龄的《狼三则》,原文节选内容:屠惧,投以骨。一狼得骨止,一狼仍从。复投之,后狼止而前狼又至。骨已尽矣,而两狼之并驱如故。
    译文:屠户害怕,把骨头投给狼。一只狼得到骨头停止了,另一只狼仍然跟从他。屠户又把骨头投给它,后面得到骨头的狼停住了脚步,但是之前得到骨头的狼又跟上了。骨头已经没有了,但是两只狼像原来一样一起追赶。
    赏析:《狼三则》都是写屠夫在不同情况下遇狼杀狼的故事。第一则着重表现狼的贪婪本性,第二则着重表现狼的欺诈伎俩。第三则着重表现狼的爪牙锐利,但最终却落得个被杀死的下场,作者借此肯定屠户杀狼的正义行为和巧妙高明的策略。三个故事都有生动曲折的情节,各自成篇,然而又紧密相关,构成一个完整统一体,从不同侧面阐发了主题思想。
常见热点问答
热点搜索
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
猪肉饺子馅煮熟后为什么有酸味 土豆团子的做法 在十堰租车自己开需要什么手续 金庸小说怎么描写小龙女 怎样取消三星s7系统更新的提示 苏州吴中区有什么好吃好玩的 黄铜饰品怎么清洗看起来崭新 意大利面调味酱 德国鸢尾的养殖方法 王者荣耀中如何建立闺蜜关系 勤为本的含义是什么 脉通胶囊的作用和功效 cs弑神双剑怎么用 全等三角形典型例题 呼市有什么好吃的清真饭店 相州市在哪个省 511027是哪里的身份证 黑色车牌号代表什么 失信执行人可以用护照坐飞机吗 苹果手机的ID密码忘了怎么改 美云销是什么东西 进贤为贤的解释 和包支付商家怎么开通 毛巾架怎么安装 频谱仪扫描速度是多少 吃菠萝能补充什么 当当网收款不发货怎么办 保罗建立了哪些教会 累到崩溃的朋友圈说说 什么叫转印 珍惜时间的名人和珍惜时间的名言 工伤伤残鉴定申报时限规定是什么 生日当天早餐吃什么好 松树灵芝的功效与作用 按压瓶压不出来有什么小妙招 农业银行etc卡收年费吗 蓝色多瑙河的创作历史背景 衣服内线开了怎么缝 祝福新年的成语 大病医疗保险和医保区别 无证驾驶的处罚包括哪些 国际商务专业职业生涯规划 如何去理解秩序自由间的关系 皇室战争如何领取进阶奖励 腹部赘肉怎么减 2017流行的衣服款式 写给老师的祝福语 天刀星运值怎么提升 为什么皇帝死后妃子要陪葬 一百块都不给我是什么意思 小度智能音箱怎么连接 豆芽有酒味还能吃吗 卸妆水可以卸口红吗 什么是国家经济安全 土豆水饺怎么做好吃 小学说明方法有哪些 大签门香串串有人了解吗 erp全称是什么 人文经典的定义是什么有哪些标准 参加英语四级考试要注意些什么 九峰山海拔高度多少米 请问蚂蚱菜馍怎么做 格里高利圣咏的基本特征 琼瑶的小说哪些最好看 物品每年的折旧价是多少 手机为什么重置后还是反应慢卡 适应各种环境的成语 什么粥去火排毒 什么是患者知情同意权 魏书生名言80句 41码对应多少uk 美玉米国内玉米期货 什么生肖有扇子 弱电各系统需要试运行多长时间 墨西哥劳工签证面试需要注意什么 水密码的洁面泡沫怎么用 淀粉在面条里起什么作用 今夕是何年是哪首诗 顺德农商银行网银如何活期转定期 什么样的红酒是甜口的 虾仁属于海鲜吗 柯氏评估模型的简介 跳绳长度如何调节 不泡大枣怎么快速去皮 调酒能自学吗 请问猪蹄裂是因为什么 会计题目高手帮忙 地理中的潜水指什么 铁皮石斛的功效 兰陵王攻略技巧 1比1打一成语是什么 贫困生专项是不是有专业限制啊 物质的量n等于什么 十字绣的圆形绷子如何使用 古人叫的大虫是指什么动物 哪些年是366天的 中国位于哪带 鸡蛋清怎么才能打成糊状 微信正在给你的生活带来哪些干扰 高温天气钓鱼可以吗 怎样评课从哪几方面入手 星巴克黑色围裙怎么获得 高空坠物砸伤人刑责有谁承担 米酒为什么容易醉 微信用户在使用乐花卡时要注意什么 自动挡车档位介绍m档什么意思 为什么没有人理解我 做粉蒸肉可以不放豆瓣酱吗 托业考试认可度高还是bec高 锯木面的用途 可降解高分子材料 广州到上海多少公里 怎么用杨梅泡酒 新手怎样盘金刚菩提手串 念佛经的事项 磁铁ns极如何区分 墙面砖如何选择 日本动漫里有狐狸的动漫有哪些 结婚后彩礼怎么处理 打火机可以烧黄金吗 玖玖众筹是什么 如何正确擦除磁盘 考精算师资格证需要什么条件 为什么突然食量变小了 创造与魔法黑宝石干什么用的 古代而立所指代的年龄 如何卸载IE上网助手 太阳系的上面是什么 中级经济师可以保留成绩吗 十陵属于成都哪个区 如何去除金属上的污渍 捷信现金贷被拒的原因有哪些 夏衍的名言 在工作中犯了错该怎么向领导道歉 宁夏大米哪个牌子最好 成语呼啸而过什么意思 缅甸有什么特色小吃 如何设置usb启动 西亚尼手表是名牌吗 万事开头难成语 白色的小虫子是什么 量字的多音组词 生活必需品和高档耐用品的含义 一年级识字方法有几种 如何向领导说转正的事情 混合痔疮多少天可以正常工作 黄瓜禁忌什么一起吃 粉饹馇的制作方法 如何进行工程罚款 凉皮的调料汁怎么做好吃 华为手机桌面天气预报怎么设置 石破天是谁的儿子 氧气和二氧化碳的相同点是什么 财务软件网络版有什么好处 牛肉可以和糖一起吃吗 手机QQ哪里有应用授权管理 三羊糕粉是什么 如何用电脑上的摄像头拍视频 给朋友的圣诞节祝福语 分时成交明细怎么看 肝肠循环的特点是 关于饮食方面的谚语 红烧肉炖豆皮是怎么做的 汉服活动有哪些 面试需求分析需要注意些什么 长得像荷叶的一种菜叫什么菜 市政道路归市政府什么部门管 三千学子一孔子是什么生肖 汽车发动机启停技术有什么作用 微信男生朋友圈说说 气弹簧坏了能修吗 3吨50千克等于多少千克 当归黄芪炖鸡需要放冰糖吗 大葱炒鸡蛋的做法 斗鱼tv总部在哪 家庭版油炸大虾的做法 夏冬青的真实身份是什么 大元素使拉克丝怎么切换形态 联想z5的机身材质是什么 苹果手机的定位系统误差在多少 怎么在快手上查看订单 四马分肥中四马指什么 醉酒打人要负什么法律责任 地形特征与地表特征区别是什么 求圆弧的半径 其字能组什么四字词语 C1科目二练车技巧 蓝光播放器能播放CD碟吗 喝大骨头汤会上火吗 猕猴桃最佳施肥时期是什么时候 客厅买什么沙发好 为什么这内存条插不上这主板 平顶山中兴路在什么区 鼓浪屿简介 为什么每天都要喝奶茶 红烧小黄鱼的家常做法是什么 蟹爪兰开花期间怎么养 电化学科学的定义 金融中的敞口是什么意思 李世民的儿子谁继位
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
仓单它有哪些主要性质 生理棉棒是什么 皮鞋与皮油鞋的区别 越南老电影有哪些 虾的简单做法大全 自动离职后社保怎么办 活在当下是谁写的 红薯糯米红枣稀饭可以吃么 少先队队徽是由什么组成的 亭台楼阁的区别是什么 当当怎么取消手机绑定 杀好的螃蟹如何储藏 光荣下岗的意思 中国年俗 小米平板使用UC浏览器总是闪退 月亮为什么一圈光环 开市吉祥语言 虎皮蛋糕卷做法和配方 食用橄榄油有什么好处 魁拔敖江为什么救镜心 两块手帕有多少个直角 内墙涂料怎么刷 河南省对口升学分数线 成语形容明明白白毫不含糊 quora是什么 地府飞升技能叫什么 章鱼的墨汁是怎样产生的 力量训练后吃鸡蛋白能增肌么 iPhone8怎么取消更新提示 简述体育锻炼有哪些方法 裸鲤鱼与鲤鱼的区别 安琪发面用碱面吗 玻璃能否熔化 茄子炒鸭肉能吃吗 河谷镇1的演员 轻策庄瀑布后面的山洞怎么进 微信群拍一拍功能怎么用 什么是地方专项和国家专项 凤仙花叶子蔫怎么回事 新华字典怎么用 jiu声调标在哪 台式电脑老是卡屏死机怎么回事 热水壶能带上飞机吗 贺州有哪些特色小吃 孩子十岁离婚判给谁 苏州事业单位考试内容 微信转账有个重发转账消息 有可爱包子的现代女主重生文 什么是飞天格 新版护照复印怎么复印 怎么清洗衣服上的涂改液 藤虎一笑说过的名言 海参粥熬多久 喜欢你原唱 喜欢你原唱是谁 和大小反义词一样的词语是什么 无醇的茅台什么意思 花椒可以用微信支付充值吗 如何发起群接龙 360借条信用额度评估需要多久 水压表怎么用 考职称英语有什么用 桂林的美食街在哪里 什么叫抖音怎么回事 灯芯绒外套搭配什么裤子好看 路由器怎么反复断开连接问题 高中毕业当兵要求视力达到多少度 如果批捕了赔偿对方可撤案吗 建行快贷被拒绝的原因有哪些 四皇是哪四个 屏幕上的小圆点怎么关 老河口市有什么特产 猿的成语有哪些 QQ空间怎么查看自己的生日 外延片与芯片区别 九伏天是什么时候 厦门大学漳州校区是几本 历史上100位最伟大的英国人 形容脆弱的成语有哪些 城应和城往有什么区别 藕切开发红还能吃吗 干贝鸡汤块汤怎么煲 列宁和斯大林也争过权利吗 一日不读十日空的上一句 手机录屏失败如何解决 伊人卜筑自幽深桂巷杉篱不可寻 yhsq是什么意思 红豆小圆子怎么做 我国著作权法不保护书名 西安外国语学院在什么地方 普高生可以考中国传媒大学吗 葡萄干怎么吃才干净 蓝矾是什么 包菜怎么洗才干净 五年级语文上册梅花魂 教育机构活动怎样切入销售环节 请问戴尔株洲有售后服务点在哪 天翼宽带帐号的密码怎么修改 容易饿是代谢提升了吗 界面剂的主要成分是什么 苹果的形状,颜色,味道等方面的特点 鸽子能和蘑菇一起吃吗 热水器温度降得快 提示说QQ文件损坏怎么办 越挫越勇下一句是什么 进公安局需要什么学历 如何选购筒灯 王者盾山能挡玄策钩子吗 榴莲一般有几瓣果肉 b站上的hanser是谁 干黄花菜怎么泡发 一两白酒要几个小时才能挥发 山茱萸是什么 江苏省南通的的经济情况 工商银行短信提醒怎么取消 墨鱼干浸泡多久为佳 王者荣耀更新慢怎么办 怎么可以让QQ消息记录不同步 二次函数与△关系 简介狄青与萧何 关于蜜蜂的成语有那些 人民救援集团是一个什么 如何统计车流量 农行贷款合同编号怎么查 拒执罪最新司法解释 五菱荣光面包车有5个缸吗 淮南晚上什么地方最好玩 水磨是怎样利用水力的 多吃木瓜有害吗 fl姬啥意思 电工类有哪些职称 如何评价拉希德华莱士 徐凤年找到小地瓜是第几章 光大银行信用卡分期好吗 陈伟霆为什么叫饱饱 书信由六部分构成 荞麦小米红枣能一起吃吗 灭火器表盘三种颜色什么意思 无预售证退房赔偿的标准 请举例说明交易风险和会计风险 芒果tv不能投屏是怎么回事 给老师的开学祝福语简短 pp与pe材质用于食品哪个安全 银联号是行号吗 反辱相讥意思 公子音是什么样的声音 不成功便成仁啥意思 电饭锅蛋糕要放泡打粉吗 硅油纸的作用及用途 神农死在了哪 广东话老是什么意思 手机的三星账户怎么设置 什么水果营养最好啊 彻底删除的照片还能恢复吗 塔克拉玛干沙漠在哪个国家 染色体组成成分只有什么 什么是原油宝 自制果酱画的果酱怎么调制 小蝌蚪喂食什么 信用卡还款日期可以更改吗 翻糖蛋糕能不能吃啊听说不能吃啊 DNS缓存是啥啊 大板房的优缺点有哪些 保温杯发霉有味怎么办 哪些是直系亲属呢 二氧化碳用于灭火利用了哪些性质 创魔小鸟刷新在哪里 成己达人是什么意思 四边形都有四条边和四个角对不对 电饭煲为什么煮三分钟就自己停了 新的汽车坐垫有很大的味道怎么办 火影忍者黑土的英文名是什么 四分之一比八分之一化简比 送东阳马生序是几年级的课文 写春联的内容应该写什么 豆皮和菠菜能一起吃吗 亲力亲为事无巨细是什么意思 雾化消毒是干什么的 三国杀界张角什么技能 抖音极速版如何私信 通过招警考试的是公务员吗 交强险每年递减多少 为什么会发生家庭暴力 夜安的寓意 三通一达指什么 在收到解除劳动合同能否继续工作 每天都吃牛肉好不好 陋室铭中的案牍是什么意思 为什么我养的花都死了呢 微软是电脑吗生产电脑吗 天使蛋糕简单的做法 滁州哪家火锅店好吃比较出名 胸小按摩哪里可以变大 高中体育特长生可以考什么大学 怎么配色好看 iphone6提示功能怎么用 男士黑色毛衣怎么搭配 苹果手机没有设备管理怎么办 宝贝卡是什么 防腐剂是催化剂吗 小白菜素馅和什么搭配
作文大全
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200