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对眼睛好的食物做法(对眼睛好的食物)

盼你踏雪归来
精选回答

1、胡萝卜

2、维生素A是眼睛的基本元素之一。维生素A含有保持眼睛健康最重要的物质——抗氧化剂-胡萝卜素。胡萝卜是维生素A摄入的最佳选择。除了胡萝卜,白菜和生菜也是维生素A含量高的食物。身体缺乏维生素a。

3、人们会得夜盲症。

4、菠菜

5、菠菜可以预防一些眼疾。菠菜中发现的一种名为叶黄素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。

6、水果

7、富含维生素C的水果,如猕猴桃、橙子、枸杞等。维生素C可以消除对眼睛造成伤害的自由基。

8、豆制品

9、豆制品含有对人体有益的脂肪酸。植物雌激素具有抗炎作用。豆奶、大豆和大豆奶酪对眼睛健康有益。橄榄油和谷类等富含维生素E的食物一样对眼睛有好处。

10、大蒜

11、大蒜是改善视力的极好食物。大蒜中的硫可以稳定晶状体,使其更有弹性。此外,富含硫磺的洋葱对视力也有好处。

逝去的青春2023-12-20 14:47:52

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    例如:
    It is I who、that am wrong.被强调部分为人强调词可用who也可用that.指现在的情况所以以It is开头,被强调部分是I谓语用“am”.原句:I am wrong.
    基本定义:强调句(The Emphatic Pattern)是一种修辞,是人们为了表达自己的意愿或情感而使用的一种形式。通过各种方式对句子中的某个部分进行强调,从而起到修辞的作用。英语常用的强调结构是It is(was)+被强调部分(主语、宾语或状语)+who(that)…….一般说来,被强调部分指人时,用who指事物时用that,但that也可以指人。在美国英语中指事物时常用which来代替that.
    常用句型:
    1、陈述句的强调句型:
    It is、was+被强调部分(通常是主语、宾语或状语)+that/ who(当强调主语且主语指人)+其他部分。
    例句:It was yesterday that he met Li Ping.
    2、一般疑问句的强调句型:
    同上,只是把is、was提到it前面。
    例句:Was it yesterday that he met Li Ping.
    3、特殊疑问句的强调句型:
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    例句:When and where was it that you were born.
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