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女性在家可以练瑜伽吗

桃花依旧笑春风提问于2024-06-19 21:29:00

可以。姜汤和牛奶一起喝有以下好处：1、健胃消食。姜汤具有开胃的作用，姜汤中的膳食纤维还能促进食物消化的作用。若姜汤中姜味过浓，对肠胃粘膜多少有些刺激作用，而牛奶具有保护肠胃粘膜的作用，两者一起喝有健胃消食的作用。2、缓解疼痛。生姜中活性成分具有缓解疼痛的作用，很多止痛药中就含有生姜成分。牛奶营养丰富且极易吸收，姜汤...

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