初三学生不主动学该怎么办
初三正是学习的关键时期,也是孩子厌学情绪的高发期,所以就会有很多孩子出现不想上学的想法。对于这种情况,家长要正确看待,千万不要对他们使用暴力,而是要采取温和的方法,走进他们的内心,让他们打消这个念头。那么,初三学生不主动学该怎么办呢?
初三学生不主动学该怎么办
1.改变学习状态
首先,中考对于初中生来说非常重要。但不要给自己压力。有很大压力是正常的,但不能让压力影响你正常的学习和生活。其次,初三学生要认真听课,提高学习效率。注意复习备考,但要注意减少不必要的焦虑,不要让自己有压力。最后,劳逸结合。不光是埋头苦读才会有效率。偶尔放松一下,听一首歌,或者去看一场电影。让自己放松一下,保证睡眠时间,不要熬夜,白天尤其早上的效率会比晚上高很多,早睡早起。
2.缓解心理压力
初三学生有压力是正常的。他们必须采取一种不影响他人和社会的方式,发泄自己的负面情绪,然后重新投入到自己的学习和生活中。当一个人同时面对多种事情时,很容易给初中生带来压力感。初三学生要学会有计划、循序渐进地安排自己的生活和学习,减少不必要的心理负担,专心做一件事,以免身心疲惫。
转移消解压力大的问题。初三学生在一件事情上失败,短期内又无法改变时,可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望,或者转移注意力,让压力在其他活动中得到释放。比如参加文体娱乐活动,使自己获得愉快的心情,压力就会逐渐消解。
3.要注意的问题
成长是一步一步的来的,没有一蹴而就的事。要有耐心等孩子慢慢的进步,这样才能打下坚实的基础。不要给孩子太大的压力,这样会给他们过多的心理负担,会产生厌学心理。要学会鼓励孩子,有的时候他们没考好时也是很难过的,作为最亲近的家人,我们应该给予安慰。如果你再骂他只会打击他的自信心。但是也是视情况而定的。要恩威并施,掌握好度,该骂的时候骂,该奖励的时候就给予一定的奖励。
初三学生不主动学该怎么办,家长可以参考一下以上方法,在日常生活中多多引导他们,帮助他们缓解压力,提升学习兴趣。
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