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姨妈期晚上吃饭会胖吗

以心交心
精选回答

姨妈期晚上吃饭不会胖的。因为那时候身体比较虚弱是需要靠吃饭来维持体内的营养。在月经期间晚上正常吃饭不吃高热量的食物,多吃蔬菜,喝点粥是不会长胖的。注意女性经期饮食多吃疏菜,水果,全谷类,全麦面,糙米,燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。千万不要吃生冷食物,注意保暖多休息。

安之若素2024-06-26 17:08:08

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    4、词性不同:
    在现代汉语中“无论”仅作为无条件连词使用。
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