宝宝辅食添加时间表格（宝宝辅食添加时间表）

1、6个月：主要品种是小米汤和婴幼儿米粉；软硬度是稀糊状；每天用小勺喂一次；味道以清淡多汁为主。

2、提示：宝宝最初添加米粉时，建议开始添加口味纯正或单一的米粉，因为大米蛋白对宝宝过敏较小，米粉细腻，宝宝容易消化。妈妈在选择购买米粉时，最好选择质地细腻、维生素丰富的片状米粉。

3、宝宝更容易消化，购买时要考虑米粉原料的产地，保证是绿色基地生产的绿色大米，质量更好，更安全。但是目前市面上的“双绿标”能达到吗？宝宝米粉不多，妈妈可以优先考虑“双绿标”的亨氏米粉！

4、6-7个月：主要品种有米粉、粥、菜糊、鱼糊、果糊、豆浆；软硬度是稠糊；小勺每天喂食两次；味道以清淡多汁为主。

5、小贴士：如果妈妈没有时间给宝宝做自制的蔬菜泥、水果泥或肉泥，不妨考虑给宝宝选择市面上卖的餐桌泥。与自制泥辅食相比，配方安全均衡，可避免果蔬农药残留问题。购买台泥时。

6、应该考虑大品牌产品，比如亨氏的餐桌泥，采用全球材料，安全材料，不添加蔗糖和防腐剂，多级研磨而成，这样细腻的餐桌泥更有利于宝宝的吞咽和消化。

7、7-9个月：主要品种有稠粥、烂面、鸡蛋汤、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片；软硬如豆腐；每天两次小勺喂养或婴儿手抓；味道以清淡多汁为主。

8、提示：普通成年人吃的面条一般都是又粗又宽的，一般都会加盐。同时，颜料、乳化剂等。也都是添加的，而且宝宝的肠胃和肾功能还没有发育完全，承受不起这些添加剂。所以妈妈要选择专门给婴儿吃的。

9、100%小麦粉制作的婴儿面条，不加盐和防腐剂，易于烹饪，面条短而软滑，更有助于宝宝消化。所以妈妈们不妨先选择亨氏的婴儿面。

10、婴儿面条上还附有营养丰富的营养陪伴袋。将其添加到煮熟的面条中，可以保存更多的营养成分，既能满足宝宝对各种营养的需求，又能防止面条煮熟后营养成分的流失。

11、9-11个月：主要品种有碎菜、全蛋、小块肉、豆制品、馒头、饺子、水果；像香蕉一样软硬；一天三次，宝宝用手抓或者用勺子；味道以清淡无盐无油为主。

12、提示：6个月以内的宝宝不宜吃蛋白质。因为宝宝的消化道黏膜屏障在6个月内没有发育完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易通过肠黏膜进入血液，导致宝宝出现过敏反应，如皮肤出现湿疹、荨麻疹等。宝宝9个月后。

13、你可以吃整个鸡蛋。但是要观察宝宝有没有不良反应。