营养又瘦身的海带减肥食谱
海带芽肉片冬粉汤。材料:冬粉1小把,瘦肉50g,海带芽50g,鲜香菇4朵(100g),枸杞10g,姜1小块。作法:1.香菇洗净切片、肉片以酱油略腌。2.冬粉泡开,生姜切丝。3.500c.c.的水煮开后放入姜、海带芽、香菇片大滚5分钟,再加冬粉转小火煮10分钟。4.最后放入放肉片略涮,加盐调味,撒上枸杞煮3分钟即可。
海带豆腐汤。材料:豆腐3块,水发海带100克,酱油、精盐、味精、葱花、水淀粉各适量。作法:1.将豆腐切成小方丁,海带切丝待用。2.将汤锅置火上,放入花生油烧热,下入葱花炝锅,烹酱油,放精盐,加入清水、豆腐丁、海带丝。3.待汤开后,加味精,用水淀粉勾稀芡,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。
海带肉丝蛋汤。材料:水发海带、瘦猪肉丝,鸡蛋,味精、麻油、胡椒粉。做法:1.在锅中放入开水煮滚。2.待锅中水开后,将打好的鸡蛋、肉丝及食盐放入锅内做成汤。3.再把海带丝和味精、麻油、胡椒粉、葱段等调料放入盘中,将汤冲入即可。
海带炖排骨。材料:猪排骨、海带,葱段、姜片,盐、胡椒粉。做法:1.将猪排洗净、沥水,改成块状,放入沸水中氽一下,捞起洗净,沥水待用。2.将海带放入清水中泡约1小时,洗去杂质,沥水切成片状,用开水烫一下,沥水待用。3.砂锅加适量水,放到中火上,放入猪排、葱段、姜片,烧开,撇去浮沫,转小火,炖至五成熟时,放入海带,视猪排肉烂时,放入盐、胡椒粉,起锅即可。
韩式海带汤。材料:牛肉、海带,蒜泥、酱油、盐。做法:1.牛肉1块放到一锅开水里煮,等到牛肉烂了,捞出来。2.泡好的海带切段,牛肉切成粗丝,一起放到汤中。3.等到海带熟了,放入蒜泥和酱油煮一会,就好了。
凉拌海带丝。材料:海带150g,小白菜50g,花生6粒,黑木耳三朵,大蒜2瓣儿,生抽一汤匙、醋一汤匙、香油两滴,蒜蓉辣酱一小匙。做法: 1、水发海带切丝,小白菜洗净,木耳泡发,先后在沸水中汆烫断生后捞出过冷水再沥干;2、花生在微波炉里叮两分钟,使其酥脆,或者购买已经炒香的熟花生;3、将大蒜磨成蒜泥,和所有的调味汁一起混合;4、将所有材料和调料混合,最后根据生抽和辣酱的咸淡选择是否补一点盐。
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等我变优秀激的结构:左右结构。激是一个汉字,读音是zhuo或ji,意思是指水势受阻遏后腾涌或飞溅,《说文》、《孟子》和《孙子·势》均有记载。形声字。从水,敫声。水流受阻。《说文》:“激,水碍衺疾波也。”《孟子·告子上》:“激而行之,可使在山。”水流受阻则激扬飞溅,故引申有激扬之义。更引申有冲击、急速、激烈等义。读jī。又音jiào。常见词组:1、激昂:情绪激动高昂:慷慨激昂。2、激动:感情因受刺激而冲动。使感情冲动:激动人心。3、激发:激励使奋起。4、激励:激发鼓励。5、激烈:剧烈;猛烈。
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北国梅兰花“其一犬坐于前”的词类活用:“犬”:名词作状语,像狗一样地。出自《狼》:“少时,一狼径去,其一犬坐于前。久之,目似瞑,意暇甚。屠暴起,以刀劈狼首,又数刀毙之。”译文:一会儿,一只狼径直离开了,其中的另一只像狗一样蹲坐在前面。时间长了,(狼的)眼睛好像闭上了,神情悠闲得很。屠户突然跃起,用刀劈砍狼的脑袋,又砍了几刀杀死了这只狼。《狼》是清代小说家蒲松龄创作的文言短篇小说。描绘了贪婪、凶狠、狡诈的狼的形象。启示我们对待像狼一样的恶人,不能妥协退让,而要像屠夫一样勇敢斗争、善于斗争,这样才会取得胜利。
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你曾是少年“人之性恶,其善者伪也。”的意思是人的本性是恶的,善良的人是通过后天努力达到的。出自《荀子·性恶》。原文节选:人之性恶,其善者伪也。今人之性,生而有好利焉,顺是,故争夺生而辞让亡焉;生而有疾恶焉,顺是,故残贼生而忠信亡焉;生而有耳目之欲,有好声色焉,顺是,故淫乱生而礼义文理亡焉。译文:人的本性是恶的,善良的行为是通过后天努力达到的。人的本性从一生下来就有贪图私利之心,顺着这种本性,人与人之间就要发生争夺,也就不再讲求谦让了;人一生下来就有嫉妒憎恨的心,顺着这种本性,就会发生残杀陷害的事情,这样忠诚信实就丧失了。人生来就有爱好声色的本能,喜好听好听的,喜欢看好看的,因循着这种本性,就会发生淫乱的事情,礼仪制度和道德规范就都丧失了。荀子是一位儒学大师,在吸收法家学说的同时发展了儒家思想。他尊王道,也称霸力;崇礼义,又讲法治;在“法先王”的同时,又主张“法后王”。孟子创性善论,强调养性;荀子主性恶论,强调后天的学习。这些都说明他与嫡传的儒学有所不同。他还提出了人定胜天,反对宿命论,万物都循着自然规律运行变化等朴素唯物主义观点。
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姑娘有苦不流泪俳句,是日本的一种古典短诗,由“五-七-五”,共十七字音组成;以三句十七音为一首,首句五音,次句七音,末句五音。要求严格,受“季语”的限制。俳句是中国古代汉诗的绝句经过日本化发展而来,同时在日本以每日小诗的形式发展。分类:1、无季俳句。无季俳句,顾名思议,就是没有俳句中的季语。一茶有一首俳句便没有季语,如:“施米亦为过,群雉皆相争。”自由律俳句则彻底地连俳句的格式也放弃,虽然它一直未成为俳句的主导。2、自由律俳句。在日本,最受欢迎的自由律俳句作家当属种田山头火。山头火的俳句示例:“怀静心眠于花间”、“晨空何等清,云飘碧空间”、“夕阳无限好,吾辈须慎行,切莫误年华”。俳句是一种有特定格式的诗歌。俳句的创作必须遵循两个基本规则:1、俳句由五、七、五三行十七个字母组成,这是以日文(假名)为标准的。2、俳句中要有一个季语。所谓季语是指用以表示春、夏、秋、冬及新年的季节用语。在季语中除“夏季的骤雨”、“雪”等表现气候的用语外,还有像“樱花”、“蝉”等动物、植物名称。另外,如“压岁钱”、“阳春面”这样的风俗习惯也多有应用。这些“季语”通常带着现代日本人民对于幼小时代或故乡的一种怀念眷恋之情。