孩子月考成绩退步严重怎么办

孩子进入学校之后，就会经历大大小小的考试，有的学校甚至每月一考，有的孩子就可能出现月考成绩下滑的情况，对于这种情况，家长一定要及时安抚孩子的情绪，帮助孩子找到原因，争取在下次考试中，成绩有所提升。

孩子月考成绩退步严重怎么办

1、及时帮助学生总结自己的优点、长处，积极主动创造性地筑固优质学科，抬拉劣势学科，确保劣科少拉腿或不拉腿，优势学科甩别人几道街，在勤学苦练中觅幸福，秀快乐。

2、及时帮助孩子查找自身的不足，多从学法、考法上找原因，摈除不必要的包袱，过多的想法，排除外界不必要的干扰，客观辩证地看待挫折和困难，把挫折和困难看做前进的阶梯，不低头，不服输，咬牙前冲。

3、他山之石，可以攻玉，及时帮助孩子吸收一些自己尚没有的、别人行之有效的新的高效学习的方法，经常跟会学和善学的保持交流与鼓励，引导孩子多做一些真题。

4、指导孩子学习方法，在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。

5、用赏识促进孩子主动学习，孩子学会自主学习，既能使孩子走上成才的道路，又能减轻父母的负担，这是两全其美的事情。可以在孩子自主学习之后及时给予夸奖和鼓励，赏识孩子的每一点进步。孩子自己完成了家庭作业，自己完成了预习、复习后，都可以给予积极肯定，孩子会在家长的赞赏中更加主动地学习。

面对考试成绩差，我们应该如何调整孩子心态呢

1、正视成绩结果，心态平和。一般情况考试是分为两种态度的，一种是考面对考试心态非常紧张，由于过渡的紧张，把每一次的考试看的至关重要，考的好自然是欣喜若狂，考得不好那心情可是一落千丈。不过这些都不要放在心上。另一种心情就是考得好考的不好，都无所谓，只要自己尽自己最大的努力就好。

其实在考试中，考生的心态非常重要，我们每一个人都应该保持一个平常的心态面对考试，考的不好，只要吸取了其中的经验，以便下一次考试做经验积累。在班级排名中并不是你一直在一个位置，成绩忽上忽下是一件很正常的事情，只要自己努力了就好。

2、综合分析，正视自己不足。世间没有任何一事物是完美的，学生也不是完美的人，考试的成绩好坏并不是在与自身的学习成绩，其中包含了很多种因素，有外在因素和内在因素等等。

其实考试也是需要技巧的，像有些学生只是埋头苦学，并未见得会有什么很好的效果。其实在学习过程中你应该不断地吸取教训，正视自己的不足，才能在学习的道路上获得成功。

3、制定学习计划，努力赶上。俗话说得好：“亡羊补牢，为时不晚”，这句话主要是针对目前还在学校就读的学生，虽然现在的学习成绩比较差，但是自己能够不自己的不足之处，加快地弥补上来，每天给自己制定一个学习的目标，只要自己按照计划行走，不要急于求成，那么，踏上成功之路是早晚的事情。

孩子有考试紧张情绪，家长怎么缓解

运动。还在考试的时候很多同学考前，心情都是非常紧张，那么，家长在考试之前可以尝试用运动的方法，缓解自己心中的压力。由于在运动过程中，学生的肌肉会产生放松，随带着学生的情绪紧张也就放松了。

亲人朋友鼓励。学生最亲近的人大概就是学生的亲人和朋友了，在考试的时候学生要是紧张，家长可以在考试之前对学生进行鼓励，给予学生自信心，帮助他们克服考试的恐惧感，从而能够缓解学生的紧张心情。