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尿石症患者的饮食如何调整
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王永兴副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科
尿石症患者可以增加水分摄入、限制动物性蛋白摄入、限制含草酸的食物摄入等。
1.增加水分摄入
保持足够的水分摄入量，每天饮水量应在2-3升之间，以稀释尿液，减少结石形成的风险。
2.限制动物性蛋白摄入
动物性蛋白质摄入过多会增加尿中尿酸的含量，增加结石形成的风险，建议限制动物性蛋白摄入，适量吃植物性蛋白，如豆类、坚果等，补充机体所需要的营养。
3.限制含草酸的食物摄入
菠菜、花椰菜、大葱等食物患者应限制摄入，以免导致草酸钙结石形成，加重病情。
尿石症患者可以增加水分摄入、限制动物性蛋白摄入、限制含草酸的食物摄入等。
1.增加水分摄入
保持足够的水分摄入量，每天饮水量应在2-3升之间，以稀释尿液，减少结石形成的风险。
2.限制动物性蛋白摄入
动物性蛋白质摄入过多会增加尿中尿酸的含量，增加结石形成的风险，建议限制动物性蛋白摄入，适量吃植物性蛋白，如豆类、坚果等，补充机体所需要的营养。
3.限制含草酸的食物摄入
菠菜、花椰菜、大葱等食物患者应限制摄入，以免导致草酸钙结石形成，加重病情。
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