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身体胖了但体重轻了是怎么回事

不再让梦枯萎
精选回答

两个原因:

1、过敏和节食引起的虚胖,也就是说身体内水分增加

2、运动量不够,只将肌肉消耗,并没有消耗脂肪。一般来说,慢跑30分钟以后才开始消耗脂肪。停止运动后,饮食不当引起脂肪增加,但是由于脂肪的密度小于肌肉的密度,原来减掉的肌肉比增加的脂肪重量大,所以体重是下降了,但是体积确却增大了。

建议:坚持锻炼,保证有氧运动的质量;节食不等于不吃,而是要增加蛋白质摄入,减少脂肪、糖类以及碳水化合物的摄入。

向钱看齐2024-07-14 12:20:05

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    例句:
    1、籴:
    (1)使商无得籴,农无得粜。——《商君书·垦令》
    (2)你来籴米。将银子来我秤。——《陈州粜米》
    (3)籴米毋使钱。——客家话常用谚语。
    2、粜:
    (1)贩谷粜千钟。——《史记·货殖传》
    (2)使商无得籴,农无得粜。——《商君书·垦令》
    (3)二月卖新丝,五月粜新谷。——唐·聂夷中《咏田家》
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