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宜吃饮食必看忌吃饮食必看

宜1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃理由1

牛奶，可补充钙质钙剂，改善睡眠，

食用建议

可在早餐，牛奶与鸡蛋一起搭配食用，1周2~4次

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