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【#早晚习惯这样吃饭真的胖得快#】很多人要么不吃早餐，要么上午9点、10点才吃；而晚餐则经常拖延到很晚，或者有些人还会吃夜宵。最近一项研究发现，早晚的吃饭习惯，或许决定着你的身材走向。#研究发现早晚吃饭习惯决定身材走向#°一早一晚这样吃的人，真的胖得快！2个改变就...
健康时报
一早一晚这样吃的人，真的胖得快！2个改变就能避免！
【#特色鸡蛋的营养价值比普通鸡蛋更高吗#】市面上销售的特色鸡蛋，是在鸡的日粮中加入了如虾青素、DHA等特殊营养素，使蛋黄富集这些营养素的物质。专家介绍，从蛋白、脂肪等宏观营养素方面，特色鸡蛋和普通鸡蛋差异不大，但可以帮助提升鸡的健康度和鸡蛋口感。#特色鸡蛋与普通鸡蛋的差别是钱包受伤#...展开全文c
【#呼吸道合胞病毒更容易盯上儿童#】呼吸道合胞病毒（RSV）是一种常见的可导致呼吸道感染的病原。呼吸道合胞病毒感染后，潜伏期通常为2~8天，临床表现以呼吸道感染症状为主。
呼吸道合胞病毒相关的上呼吸道感染通常不必特殊治疗，可自行好转。而当儿童在病毒流行季节出现发热、喘息等症状时，家长需要 ...展开全文c
呼吸道合胞病毒相关的上呼吸道感染通常不必特殊治疗，可自行好转。而当儿童在病毒流行季节出现发热、喘息等症状时，家长需要 ...展开全文c
从今晚起请早睡1小时，如果能坚持一天早睡，精神状态更好了；坚持一周早睡，心情情绪更好了；坚持一个月早睡，头脑更清醒了；坚持半年早睡，皮肤气色更好了；坚持一年早睡，整个人的状态都更好了！#早睡早起是一件了不起的小事#
【#早睡早起是一件了不起的小事#】①早睡早起，身心健康。②早睡早起，生活自律。③早睡早起，心态积极。④早睡早起，持续成长。愿你养成早睡早起的习惯，不辜负每一天的阳光，不错过每一次的成长。那些看似平淡无奇的日复一日，终将在某一刻，让你看到坚持的意义！#坚持一个月11点睡觉不玩手机后# ...展开全文c
#今年夏天是否会很热#【高考、端午期间北方将出现高温天气，今年夏天是否会很热？】今年全球多地都出现了高温天气，全球变暖和大气环流的异常是高温的直接影响因素。对我们国家来说，今年夏季的高温天气来得相对较早，且从全国来看，高温的过程也会是比较频繁的。”6月6日，国家气候中心首席专家郑志 ...展开全文c
健康时报
高考、端午期间北方将出现高温天气，今年夏天是否会很热？
【#女性反复得这5种妇科病可能跟男性有关#】当有性行为时，如果男性不注意个人卫生，就会将携带的致病微生物传染给女性，从而导致女性患上妇科疾病。如果女性得了以下5种妇科病，建议另一半跟着一起检查下。#有些妇科病先是心理病了#°女性反复得这5种妇科病，可能跟男性有关
健康时报
女性反复得这5种妇科病，可能跟男性有关
【#早睡早起是一件了不起的小事#】①早睡早起，身心健康。②早睡早起，生活自律。③早睡早起，心态积极。④早睡早起，持续成长。愿你养成早睡早起的习惯，不辜负每一天的阳光，不错过每一次的成长。那些看似平淡无奇的日复一日，终将在某一刻，让你看到坚持的意义！#坚持一个月11点睡觉不玩手机后# ...展开全文c
【#为什么有人跷不了二郎腿#】有人可以轻轻松松跷起二郎腿，但还有人用尽全力也跷不起来，这又是为什么？这可能与以下疾病有关：①髋关节疾病：股骨头坏死、髋关节滑膜炎、外伤、慢性劳损、关节感染等；②膝关节疾病：骨质增生、半月板损伤等；③臀肌挛缩：臀部肌肉及筋膜发生纤维化挛缩引起。（田轩， ...展开全文c
【#樱桃是个抗氧化高手#】樱桃之所以受人欢迎，除了汁水丰沛、味美酸甜，还有种说法称能够促进心脏健康。因此，樱桃又有“心之果”之称。
樱桃在心脏、血管相关的营养学研究中表现出的最值得称赞的，是其强大的抗氧化性。强大的抗氧化性能在保护人体心血管因自由基造成的损伤方面，可以发挥积极作用。 ...展开全文c
樱桃在心脏、血管相关的营养学研究中表现出的最值得称赞的，是其强大的抗氧化性。强大的抗氧化性能在保护人体心血管因自由基造成的损伤方面，可以发挥积极作用。 ...展开全文c
【#睡前摸黑玩手机会付出啥代价#】睡前玩手机成为不少年轻人、中年人的习惯，甚至是关灯后仍在玩手机。然而，长期睡前玩手机，却可能让我们落下这些毛病。#玩手机真的伤害大脑吗#
这6个伤肾的行为，你做过哪个？
1. 长期熬夜晚睡
74人
2. 长时间的憋尿
6人
3. 重口味的饮食
12人
4. 日常喝水太少
9人
5. 过度暴饮暴食
4人
6. 随意滥用药物
2人
一个都没有
14人
121人参与 投票已结束
@健康时报创建
#身体出现9个异常信号表明肾脏在呼救#【30岁就被确诊尿毒症！医生提醒：9个身体异常信号要注意！】肾脏损害是一个逐渐的过程，早期肾功能异常时体内的水分、毒素堆积排不出去，就会形成水肿、泡沫尿等。一旦出现这9个不同寻常的信号，就表明肾脏在呼救。所以，一定细心观察发现这些身体反常信号。 ...展开全文c
健康时报
30岁就被确诊尿毒症！医生提醒：9个身体异常信号要注意！
![[太阳]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9Ccm9DNz87HkZqIoIueloaekZigkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
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