健康咨询描述：有点痛，小叶增生怎么办
可以用热毛巾敷一敷，平时注意保持心情舒畅，不要熬夜，不要劳累，不要着急上火，因为这些情况会直接影响到你的内分泌，会影响激素调节，那么激素调节紊乱，对乳房的刺激就没有规律，那你的疼痛也就没有规律，可能会一直持续的疼痛，这样就没有好处了，这些情况要尽量避免
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