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有问必答网运动瘦身减肥→ 节食减肥反弹要控制饮食

节食减肥反弹要控制饮食

女 | 26岁2022-11-08 15:14:121人回复来自常德市

健康咨询描述:吃药后长胖到120几斤,之后瘦到94斤,后来就一直节食减肥,体重波动很大,只能吃一斤,多的长在身上,每天不能吃饱

医生回复区

宋忠花
擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗,如肺癌、结直肠癌、胃癌帮助网友:45424
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2022-11-08 15:31:54 我要投诉

      节食反弹之后要控制饮食的话,这个我建议你还是要多吃一些新鲜的水果蔬菜,这样的话是能有效调理的,观察一下,具体还有没有出现其他的一些影响,另外一个就是要观察还有没有产生其他的病症,比如说出现有疼痛刺激所带来一些影响,尤其是你出现这种胃痛胃胀的情况.

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