健康咨询描述:食用菌的食用价值有什么?
食用菌的食用价值有很多,一般情况下为菌菇类居多,而菌菇类富含丰富的维生素和微量元素营养,并且有具有促进肠胃蠕动的功效。可以增强本身的食欲以及帮助肠胃消化。另外也会增加其食材的口感。
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