脊髓损伤大便怎样锻炼

      脊髓损伤的话，建议日常可以适当的进行一系列的提肛训练，另外在日常饮食上可以食用一些富化纤维素比较丰富的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜等，以防止出现便秘的情况，如果大便比较干燥的话，可以使用开塞露来促进排便。