健康咨询描述:每人每天食用油的摄入量是多少呢
指导意见: 1.油是人体必需的营养元素之一,能补充脂肪,帮助消化,润滑作用有助减轻食物对肠道的刺激,提供和维持皮肤所需的脂肪酸。 2.油的数量要适当控制:多吃油会增加肥胖、慢性疾病和心血管的风险,成年人每天应控制在25~30克。 3.饮食应多元化:除油以外,蔬菜、水果、豆制品、肉类
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滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰...[说明书]
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1.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其...[说明书]
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