健康咨询描述:就是一动脖子就有响声,特别不舒服,如果响一下就不想了也行啊,关键是老响,一蹲腿也啪啪响,
病情分析: 你的这种情况可能是由于颈肩背部慢性软组织劳损引起的。 指导意见: 可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。关键是平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析: 您好,这样子的话可以注意饮食清淡的。可以注意每天多晒太阳的。 指导意见: 这样子的话可以注意饮食清淡的,还有可以注意每天运动的。这样子的话可以注意每天补充钙质的,这样子的话比较好的。
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