健康咨询描述:头有时间有点紧张,有时间好了,这是怎么回事
病情分析: 你好!根据你的病情描述,考虑可能与紧张情绪或者劳累等有关。 指导意见: 你好!建议劳逸结合,保持好心情。避免生气、劳累等不良情绪刺激。口服安神补脑液。
病情分析: 你好,平时有什么躯体疾病吗,工作生活压力大吗?有没有担心害怕呢? 指导意见: 建议平时尽量减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑。
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病情分析: 根据你描述的情况,首先需要排除躯体方面疾病,其次考虑精神心理方面因素。所以需要明确病因。 指导意见: 建议做心电图检查,明确病因,如果正常,考虑为焦虑症状所致,可以通过心理治疗和必要时药物治疗改善过来的。 以上是对“头有时间有点紧张,有时间好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 可能有时工作上的压力过大,长时间大负荷的工作,会使人感觉精神紧张,头不舒服。 指导意见: 希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,注意劳逸结合。如果长时间伏案工作,要站起来活动一下身体,或望望远处的绿色植物。业余时间经常参加一些户外运动,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你每天保持愉快心情,健康快乐的生活。
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