腰椎间盘突出症常识

       你好，腰间盘膨出属于骨科常见疾病，一般来说主要是由于劳损外伤受寒或是脊柱退行性改变造成的，主要是表现为腰背酸痛，可能伴有下肢放射疼这种情况治疗可以选择中医针灸穴位注射外用一些膏药治疗，同时注意避免受累受寒，不要做一些腰部负重
      

       你好！腰间盘突出是骨科临床常见病，发病原因是腰椎间盘各部分退行性改变后，在外力作用下椎间盘向后突出导致相邻脊神经根受压，从而产生腰部疼痛、下肢麻木疼痛等症状。腰间盘突出症初次发病可以先采取保守治疗措施：疼痛急性期平卧硬板床休息4周以上同时配合静滴地塞米松、甘露醇7天；口服非甾体抗炎镇痛药物如双氯芬酸钠肠溶胶囊和中药大活络丹；局部贴敷活血化瘀消炎镇痛的中药贴膏；平时注意坐姿，站立活动时佩戴护腰；疼痛缓解后在康复科医生指导下定期做增强腰背肌力量的训练，腰背肌力量增强了可以有效预防病情复发；病情稳定后注意不能再从事中等以上的体力劳动，尤其不能从事挑、抬、搬、提等负重劳动；多数轻度的腰间盘突出经过上述综合治疗可以获得临床治愈。
      

       平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下
      
      以上是对“腰椎间盘突出症常识”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！