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有问必答网心理健康科→ 总是爱发脾气,控制不了自己的情绪

总是爱发脾气,控制不了自己的情绪

女 | 23岁2017-09-02 18:16:392人回复来自郑州市

健康咨询描述:总是爱发脾气,控制不了自己的情绪,每次和家人吵架,知道自己的错还控制不了,走在大街上不想让别人注意我,整天胡思乱想,总是拿别人的长处来和自己的短处比较

医生回复区

刁燕琴
擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基帮助网友:5432
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2017-09-02 18:21:30 我要投诉

      病情分析:
      您好:通过你叙述的症状,应该是与心理问题有关,不排除有精神方面的疾病。
      指导意见:
      建议:你可以到医院的心理门诊看看,确诊后进行治疗,平时遇到不愉快的事情时时要注意控制情绪,不能大吵,长期下去会引起精神疾病。每天适当锻炼,最好是经常跳健身操,听听音乐,可能会减少一些烦恼。

崔立静
擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强帮助网友:161138称赞:12306
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2017-09-02 18:22:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,往往是由于焦虑症,焦躁症的情况引起的这种现象的了。
      指导意见:
      可能自身较为自卑以及控制情绪的能力较差引起的。这是需要增强自信心,避免压力过大。以及选择心理的治疗。以及调节神经药物、抗焦虑药物等治疗。

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