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有问必答网心理健康科→ 没有自信心,不敢跟别人说话

没有自信心,不敢跟别人说话

女 | 13岁2019-10-08 01:10:012人回复来自北京市

健康咨询描述:不参加活动,也不跟亲戚朋友说话现在做作业拖拖拉拉,自信心一点也没有,在家看见人就躲起来,除非上学

医生回复区

马淑侠
擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是帮助网友:3794
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2019-10-08 01:15:41 我要投诉

       病情分析:
      13岁的女孩子,不参加活动,不跟亲戚朋友说话,没有自信,做作业拖拉,在家里看见人就躲起来,还能坚持上学
      指导意见:
      她这种情况考虑是性格内向还是曾经在生活中收到过比较严重的伤害,可以了解一下他在学校里边的情况是不是相对好一点,建议尽快带孩子去求助于心理咨询师帮助她早做调整,
      

解伟福
擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际帮助网友:16545称赞:3
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2019-10-08 01:15:58 我要投诉

       病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,一个人的自信不足,很大程度上在于从小生长的环境,可能你的家庭要求比较严格,对你的表扬肯定比较少而对批评指责多一些,所以没有培养起自己的自信感和自尊感,以及正确的价值观。
      指导意见:
      这种情况下,要通过发展自己的兴趣爱好,找到自己的自信。如果觉得自己做不到的话,就请你找学校的心理老师或者当地的心理咨询师,进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助,舒缓压力树立自信,能够像其他同学一样正常的学习生活。
      

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