你好朋友,你说的这个vc泡腾片是主要补充维生素硒的,而这个维生素是任何人都需要的,而且吃维生素c可以增强自身的能力,所以说适合各种年龄段的人吃,你16岁也是可以吃的。
维生素C泡腾片
1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传...[说明书]
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