健康咨询描述:头几天是左侧胳膊肘上面肌肉疼,让后右手食指酸疼,现在是左侧肋骨吱吱疼
考虑是局部的劳损导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷,按摩、理疗进行对症治疗。平时注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情,注意局部保暖,避免受凉。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾,海带,紫菜。
你好,很高兴为你解答,有片子吗。如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑有可能是长时间一个姿势引起的,建议休息,口服活血止痛药,局部可以热敷。外敷筋骨止痛膏。观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动。
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