睡眠不好，而且没胃口

       指导意见：
      你好，这种情况考虑心脾两虚，可以口服人参归脾丸和香砂六君丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。