眼睛干涩工作需要经常看电脑

女 | 27岁2020-06-12 08:19:222人回复来自临汾市

健康咨询描述：眼睛干涩，工作需要经常看电脑，可以吃些什么维生素和眼药水啊

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周超江西省抚州市第一人民医院主治医师

擅长: 近视，弱视，斜视，麦粒肿，结膜炎等常见眼科疾病。帮助网友：31742称赞：2

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2020-06-12 08:21:20 我要投诉

您好，可能是因为长期用眼不合理，导致了视疲劳和干眼症，建议，如果有屈光不正要佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，比如散步，打羽毛球等，保持眼部的清洁，多喝水，做热敷眼保健操，如果症状不厉害，平时保养就可以，症状厉害，可以加上滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

万志超江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 采取中西医结合治疗耳鼻喉科疾病，比如突聋、耳鸣、过帮助网友：16632称赞：1

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2020-06-12 08:29:45

眼睛干涩，通常是由于泪水分泌量不足，或者是泪水质量不好，所引起的干眼症情况。在年轻人当中，主要是泪水分泌不足，所导致的干涩情况，多是由于用眼过度，特别是电子设备使用过多，所引起来的。可以采用玻璃酸钠类的人工泪液眼药水，进行替代治疗，一般海露、亮视等这类眼药水，都是可以的，它们不含防腐剂，长期使用也影响很小。如果是老年人干涩，多是由于泪水质量不好所引起的，可以选用脂蛋白类眼药水，比如聚乙二醇，或者是聚乙烯醇，可以提高泪水质量，帮助缓解眼睛干涩的情况。

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