丰胸运动有哪些?

      丰胸运动可以选择扩胸运动，集中胸部运动，抬高胸部，平时可以游泳，也可以丰胸，饮食上多吃一些高蛋白的食物，想要靠运动丰胸的话，需要长期坚持才可以看到效果，想要见效，快的话建议您通过长形的方式。