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失眠多梦原因

男 | 32岁2022-01-15 19:43:181人回复来自未知

健康咨询描述：你好:最近老是失眠，怎么也睡不着，一个夜里全是痛苦过来的，好焦急啊，还做些奇怪的梦，真的好烦，这该如何是好，工作也让我没有了兴趣，这种生活这么的要快点结束。

想得到怎样的帮助：怎么治疗，谢谢

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郗洪光滕州市中医医院副主任医师

擅长: 精神分裂症,偏执性精神病帮助网友：23882称赞：88

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2022-01-15 19:46:02 我要投诉

你好，从你描述的情况来看，你患有短期失眠，失眠的原因很多，但大多数与精神心理因素有关，建议你要放松心态，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用

疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）

挂号科室：精神科

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失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

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